訪問看護ステーション「ケアポートしもだ」のブログ
訪問看護ステーション ケアポートしもだは在宅療養のお手伝いをさせて頂きます。

寒さが増してきました



今月は手原が担当です。

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日に日に寒くなり、初雪も近そうですね。
大部分の病院がインフルエンザの予防接種を開始しています。
今年はワクチン数が少ないとの情報もあります。
予定している方は早めに予約だけでも入れておくと良いでしょう。

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さて、今年も研修に行かせていただきました。
9月、茨城県つくば市にて『在宅看護学会』が開催されました。
講演や研究発表、セミナーなど多数あり、興味のある物をチョイスし
聞いてきました。
その中から・・・
ヤクルト研究所の方が講師で、腸内細菌の話をされていましたが、
ヤクルト飲料には腸まで届く菌が豊富に含まれており、腸内環境を
整える事に役立つという事は、CMでも放送されているので、
聞いたことがありますよね。
そのことにより、排便が順調になる、太りにくくなる、免疫力が上がる等の
効果が出てくるそうで、継続的な使用は、風邪などの感染症予防にも役立つとのことです。
風邪にかかってから薬で・・・というよりは、マスクや手洗いと同様に、毎日飲むことで身体に
優しく予防ができる方法の為、上手く取り入れてみてはどうかと思います。
ちなみにヤクルトの容器はむせない様工夫された形となっているそうです。
なんだかヤクルトの宣伝になりましたが、手軽で安価な方法なので、試してみてはいかがでしょうか。
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by FC2USER961520RVQ  at 18:40 |  未分類 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
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